Worum geht es in „Buddhas kleines Weisungsbuch”?
Jack Kornfield, einer der angesehensten Meditationslehrer der westlichen Welt, destilliert buddhistische Weisheit in 108 alltagstaugliche Lektionen. Jedes kurze Kapitel ist eine Einladung zu mehr Achtsamkeit, Mitgefühl und innerem Frieden – ohne religiöses Beiwerk, dafür mit tiefer Menschlichkeit und psychologischem Feingefühl. Ein Buch zum täglichen Lesen und praktischen Umsetzen.
Die Kernbotschaften des Buches
Von einem der führenden buddhistischen Lehrer des Westens
Von einem der führenden buddhistischen Lehrer des Westens
108 kompakte Weisheitslehren
108 kompakte Weisheitslehren – eine für jede Woche des Jahres
Verbindet buddhistische Psychologie mit westlicher Alltagspr
Verbindet buddhistische Psychologie mit westlicher Alltagspraxis
Was dieses Buch besonders macht
Jack Kornfield bringt in diesem praxisbuch seine ganze Erfahrung ein. Als anerkannte Autorität auf ihrem Gebiet verbindet er Fachwissen mit persönlicher Erfahrung – kein trockenes Theoriebuch, sondern gelebte Spiritualität.
Für wen ist dieses Buch geeignet?
| Zielgruppe | Empfehlung |
|---|---|
| Einsteiger:innen | Für alle, die buddhistisch inspirierte Achtsamkeit unkompliziert in den Alltag integrieren wollen – ideal für Anfänger und erfahrene Meditierende. |
| Erfahrene Praktizierende | Bereichernd – vertieft das Verständnis und bringt neue Perspektiven |
| Therapeut:innen & Berater:innen | Fundierte Ressource für die professionelle Begleitung |
Über Jack Kornfield
Jack Kornfield ist eine der führenden Stimmen im Bereich traum und bewusstseinsarbeit. Sein Buch »Buddhas kleines Weisungsbuch« erschien 2021 – ein wegweisendes Werk für alle, die Traum und bewusstseinsarbeit in ihr Leben integrieren möchten.